身長を伸ばすのは小学生から!将来180cmの高身長を目指すブログ

背を伸ばす為に小学生の間に子どもがやるべき事を紹介します。遺伝では決まらない身長が伸びるメカニズムを分かりやすく解説します。生活習慣やヒントを睡眠・栄養・運動の基本的な知識と間違った知識と共に紹介しこどもの高身長を目指す。

知らないと損をする身長を伸ばすマメ知識

おねしょ対策で子どもを夜に起こすのは危険!身長が伸びない可能性が!

夜尿症の子どもは低身長である事多く、夜尿症と身長の伸びは深い関係があります。 「おねしょ」とは、4歳以下の子どもが夜寝ている時に、おしっこが漏れてしまう事をいいます。 5歳以上の子どもが月に4~5回以上寝ている時におねしょをした場合「夜尿症」と…

身長が伸びるか知りたい。骨端線が残っているか診てほしい。何科で診察してもらえる?

背が伸びるって、どこが伸びるの? 骨が伸びていくワケですが、骨の形のまま大きくなっていくのではなく、骨の端の方にある骨端線の部分が伸びていきます。 「身長が低い」と悩んでいる人にとって、骨端線は最後の希望。 骨端線が閉じるのは、男女共に平均17…

高校生の身長が伸びない原因と対策。急げ!今からでも間に合う方法がある?!

身長が伸びないまま高校生になってしまった。 うちの子に伸びしろはあるの?それはいつ来るの? モヤモヤ焦りますよね。 やっぱり。 身長は遺伝だ。 身長はなるようにしかならない。 そんな風に考えてしまうのもすごく分かります。 でも今は1日1日を大事にし…

中学生の身長が伸びない原因は?声変わりが成長終わりのサインはウソ?

子どもが中学生になっても平均身長より低め。 いつになったら身長伸びてくれるの? そろそろ心配な時期ですよね。 身長が高い子は、お父さんとお母さんが高いのかな? ってイメージしますが、両親の身長が低くても背が高い人は世の中にいっぱいいます。逆に…

小学生の身長が伸びない原因4つ!本当にまだ大丈夫?身長止まっちゃうよ~

お子さんは将来何センチぐらいの身長になりそうですか? 幼稚園、小学校低学年ぐらいだと、そんなにずば抜けて高い低いはないと思いますが、小学4年生ぐらいになると、え?!6年生?!ってぐらい背が高い子もいるし、3年生とあまり変わらないくらいの子もい…

子どもの身長が伸びる時期はいつ来る?スパート前の小学生までが大事な理由とは?

【目次】 あとどれくらい伸びそう?欧米人との違いは? 小学生時代をいかに過ごすかが大事 子どもの成長は、ずっと一緒にいると目に見えて分かるものではないですよね。 小学校低学年のうちは平均身長より低くても、子どもの身長が伸びる時期なんて個人差が…

寒い方が背が伸びる?夏に子どもの身長が伸びるのはウソ?

【目次】 寒い地域に住む動物は身長を伸ばすベルクマンの法則 小学生からが大事。生活習慣が子どもの身長を伸ばす 背が伸びる幅が大きい季節は「夏」。それも「7月」という調査報告があります。 詳しくはこちらにあります。 という事は、夏が長くて暑い地域…

背が伸びる季節があるのは本当?!7月が身長を伸ばすチャンス!

【目次】 四季が子どもの背伸びに影響する理由とは? 背が伸びる季節にやるべき事、背が伸びない季節にやるべき事 子どもの身長がぐ~んと伸びる季節はずばり春~夏です。 子どもと言っても、年齢によって成長が急激に進む時期は違いますが、一般的に身長が…

身長がまだ伸びるか知る方法!骨端線と骨年齢を検査すれば伸びしろの目安が分かる!骨端線を刺激せよ!

レントゲンで骨端線を見る事と、手の平のレントゲンで骨年齢を割り出す事で、まだ身長が伸びる幅があるか分かります。 骨が伸びる時、どこが伸びるか知ってますか? ズバリ言うと、骨と骨の間です。 骨と骨の間には軟骨があります。 この軟骨が伸びていくの…